Réunissons-nous deux fois par mois en petit groupe (maximum 6) dans un espace agréable et sécurisant au cœur de Béziers. Loin de nos contingences habituelles, partageons nos expériences autour d’une problématique commune, afin de réfléchir et trouver ensemble des possibilités propres à chacun pour changer vers un avenir meilleur.

Ce lieu à Béziers permet de se montrer dans son authenticité, il encourage l’expression des sentiments et émotions, il va créer une dynamique, une force, une complicité facilitant les changements dans les comportements de chacun.

Il stimule les encouragements, développe la solidarité entre les participants, permet de sortir de l’isolement psycho-social, et mobilise les ressources psychologiques nécessaires pour affronter la réalité.

Le groupe devient alors le témoin des changements, des réussites et des évolutions de chacun dans son parcours personnel.

Au fil des séances, je serai là pour vous accompagner et vous guider de manière neutre et bienveillante, en ma qualité de Psychopraticienne, dans le respect et le plus strict secret professionnel.

Pour parfaire au bon déroulement des séances, chaque participant s’engagera à respecter l’écoute, la confidentialité, la liberté de silence et d’expression, la non-monopolisation de la parole, des propos respectueux et la discrétion.

2 sujets en projet d’élaboration :

• Addictions, s’en affranchir ou vivre avec ?
• Donner un sens à sa vie (sculpture de soi)

Possibilité d’inclure au sein des séances de groupe à visée psychothérapeutique, des moments de relaxation ou d‘hypnothérapie éricksonnienne, à définir et décider ensemble.

 

Session de 6 séances de 2 heures -> 90 €

Auto-hypnose

Je vous propose de vous apprendre la pratique de l’auto-hypnose. Dans un souci pédagogique dynamique et bienveillant, je vous enseignerai ses multiples bienfaits et les différentes phases vous permettant d’entrer en contact avec votre inconscient. Vous pourrez ainsi, en parfaite autonomie, dénouer des comportements ou émotions dérangeantes, et les remplacer par des attitudes et des sentiments satisfaisants pour cheminer vers un mieux-vivre.

La méthode pédagogique active et épanouissante que je pratique respecte la personnalité de chacun et apporte au groupe une dynamique enrichissante. Elle permet l’accès à la découverte, le partage des expériences, et d’acquérir un outil précieux de développement personnel… Pour en savoir davantage, cliquer ici.

Session de 4 séances de 2 h à Béziers : 120 € en petit groupe (3 à 6 pers.)

Vibrons ensemble

Voici un moment de détente et de relaxation tout près d’une harpe ! Vivre ensemble un moment unique de beauté et de douceur partagée, dans le silence et la détente absolue, se laisser bercer par ses rêves, se lover dans un bain de vibrations mélodiques, dans la chaleur d’un petit groupe bienveillant et paisible, et vibrer de concert… Vivre un moment unique au cœur de Bésiers !

Séance collective (6 à 12 pers.) -> 1 h : 12 €